57709_family-breakfast

Mengapa Kita Perlu Sarapan Pagi ?

Beberapa manfaatnya antara lain :

  • Energi Tubuh
  • Bahan Bakar untuk OTAK
  • Rahasia hidup sehat
  • Rahasia berat badan ideal
  • Kemampuan untuk mengambil ‘keputusan’ yang lebih baik
  • Memberikan ‘MOOD’ yang nyaman sepanjang hari

Siapa yang perlu sarapan?
SEMUA ORANG tentunya, dan lebih khusus :

  • Orang2 yang sering stress di pekerjaan.
  • Lingkungan kerja yang tidak sehat
  • Perokok
  • Pengkonsumsi Alkohol
  • Atlit
  • Manula
  • Ibu Hamil & Menyusui
  • Anak kecil & pelajar
  • Orang2 dengan kesehatan yang buruk

Beberapa Pilihan Sarapan Pagi & Efek Sampingnya
2 Jenis Sarapan yang BERBAHAYA :

1. Terlalu banyak karbohidrat

  • Siklus kelaparan 2-3x
  • Sering Ngemil & Makan berat

2. Tidak SARAPAN !

  • Siklus kelaparan sepanjang hari
  • Lebih Sering Ngemil & Makan
  • Tekanan darah rendah & sering pusing
  • Beberapa kasus = sering pingsan.

Mau tahu bagaimana pola makan yang baik dan pentingnya SARAPAN bagi tubuh kita?

Konsultasi GRATIS!! Hubungi Miss Nanda : 081382115550 / PIN 2A3D8975.