Check more interesting posts

  Jam berapa kamu bangun pagi? Apa yang kamu lakukan setelah terbangun? Perlu kita tahu friends, jam berapa kamu bangun pagi dan aktivitas apa yang kamu lakukan saat pagi bisa menentukan kesehatan kamu. Aktivitas saat pagi ini bahkan bisa menentukan proporsional atau tidaknya berat badan kamu. Dikutip dari laman prevention.com, aktivitas atau kebiasaan pagi yang […]

Read more

  Salah satu musuh terbesar dari para wanita yang ingin tampak cantik dengan tubuh ideal adalah bagian perut yang buncit. Sedih banget kan saat harus melihat tumpukan lemak yang bergelambir di perut. Jadi nggak pede deh saat akan mengenakan dress atau pakaian yang agak ketat. Perut buncit tentu disebabkan oleh beberapa hal. Miss Slim menghadirkan […]

Read more

  Karena kesibukan dan padatnya jadwal aktivitas sehari-hari, kadang kita tak sempat untuk olahraga. Padahal kita butuh olahraga untuk membakar kalori sekaligus menjaga kebugaran tubuh. Nah, kalau nggak sempat olahraga, apa yang harus dilakukan? Ternyata ada sejumlah aktivitas simpel yang jika dilakukan bisa bantu bakar kalori. Bahkan bisa dilakukan di sela-sela kesibukan atau rutinitas harianmu […]

Read more

  Gigi Hadid, seorang supermodel yang tengah naik daun ini mendapat perhatian dunia karena fitur wajahnya khas dan tubuh seksinya yang membuat semua wanita iri. Tentunya, kecantikan Gigi tak bisa didapatkan dengan instan. Yuk, intip rahasia tubuh langsing supermodel cantik ini! Gaya Hidup Sehat Brand ambassador Guess dan Maybelline ini telah berpose di depan kamera […]

Read more

  Meski diet itu baik, tapi tahukah kamu bahwa ternyata ada beberapa kesalahan tentang diet yang justru membuat orang tidak tampak lebih baik dan bahkan ¬†terlihat lebih tua. Jika kamu sedang diet, kamu patut tahu apa saja kesalahan diet yang harus kamu hindari berikut ini. Tidak makan makanan mengandung alkalin Makanan mengandung alkalin seperti buah […]

Read more

  Sarapan merupakan aktivitas penting yang tak boleh dilewatkan agar kita bisa memiliki tubuh sehat, bugar dan jauh dari berbagai risiko penyakit. Walau begitu, saat sarapan usahakan agar sarapan menggunakan makanan yang sehat dan menutrisi tubuh dengan baik. Salah memilih menu makanan untuk sarapan bisa fatal akibatnya. Ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi saat sarapan […]

Read more